{"id":89869,"date":"2024-09-20T10:00:01","date_gmt":"2024-09-20T08:00:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.shalom.it\/?p=89869"},"modified":"2024-09-20T00:14:55","modified_gmt":"2024-09-19T22:14:55","slug":"tbit-pollo-iracheno","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.shalom.it\/cultura\/tbit-pollo-iracheno\/","title":{"rendered":"Tbit, pollo iracheno"},"content":{"rendered":"<p>Sono 11 lunghi mesi ormai, che ogni qual volta mi metto seduta a scrivere il mio contributo settimanale mi domando se abbia un senso oppure no.<br \/>\nDopo il 7 ottobre parlare di cibo a volte mi sembra superfluo ed ho paura possa sembrare una mancanza di empatia o, peggio ancora, di dolore.<br \/>\nLa settimana scorsa a Madrid si \u00e8 tenuta una gara ciclistica che si \u00e8 conclusa in una delle pi\u00f9 importanti strade della citt\u00e0. A gareggiare c\u2019erano atleti di vari paesi, tra i quali un israeliano. Gi\u00e0 da qualche giorno circolavano sui vari gruppi di cui faccio parte proposte di partecipare alla tappa finale, con bandiere e canzoni per dare il benarrivato al ciclista e fargli sentire che anche lontano da casa c\u2019\u00e8 chi lo appoggia.<br \/>\nRaggiunto il punto di incontro purtroppo per\u00f2 mi sono resa conto che i partecipanti a questa accoglienza erano veramente pochi. Di fronte alle loro piccole bandiere, sventolavano enormi tele nere rosse verdi e bianche che accompagnavano urla di odio e richiami di violenza. Con mio marito e mio figlio abbiamo iniziato ad alzare pi\u00f9 in alto possibile la nostra enorme bandiera, ed a cantare inni di pace e speranza. Anche in quella occasione mi sono domandata se la nostra presenza, pochissimi contro troppi, avesse un senso. Ebbene mano a mano che il tempo passava famiglie, bambini e coppie di israelinai si sono fermati a cantare con noi ed a ringraziarci, commossi di ritrovare tanto amore per Israele. Una signora iraniana ha voluto ballare con noi e fare foto avvolta nei colori di Israele, madrilegni hanno chiesto di poterci abbracciare e darci forza. La stessa polizia ci ha spontaneamente difesi ed ha constatato quanto il nostro atteggiamento non avesse nessuna connotazione di odio e non fosse contro nessuno, soltanto a favore di uno sportivo.<br \/>\nVi racconto questa storia perch\u00e9 rientrando a casa ho capito che anche una rubrica di cucina, un piccolo pensiero settimanale letto e conservato, nonostante sembri una piccola goccia, puo essere parte di un momento di luce nel buio e di normalit\u00e0, dove di normale ormai \u00e8 rimasto ben poco.<br \/>\nVi propongo oggi una ricetta irachena, provata qualche tempo fa e di cui mi sono innamorata.<\/p>\n<p>Tbit, pollo iracheno<\/p>\n<p><em><strong>Ingredienti:<\/strong><\/em><br \/>\n500 g di riso basmati (o riso a chicco lungo)<br \/>\n1 pollo intero (circa 1,5 kg) tagliato a pezzi<br \/>\n1 cipolla grande tritata<br \/>\n3 spicchi d&#8217;aglio tritati<br \/>\n1 cucchiaio di silan o di miele<br \/>\n1 cucchiaio di curcuma<br \/>\n1 cucchiaio di cumino macinato<br \/>\n1 cucchiaio di coriandolo macinato<br \/>\n1 cucchiaino di cannella<br \/>\n5-6 bacche di cardamomo<br \/>\n2 foglie di alloro<br \/>\n1 cucchiaio di concentrato di pomodoro<br \/>\n1 cucchiaio di sale (o a piacere)<br \/>\nPepe nero a piacere<br \/>\nOlio di oliva<br \/>\n4-5 tazze di acqua o brodo di pollo<br \/>\nMandorle e uvetta (facoltative, per guarnire)<\/p>\n<p><em><strong>Preparazione:<\/strong><\/em><br \/>\nIn una grande pentola, scaldate qualche cucchiaio d&#8217;olio d&#8217;oliva a fuoco medio.<br \/>\nAggiungete le bacche di cardamomo e le foglie di alloro per farle insaporire.<br \/>\nAggiungete la cipolla tritata e farla dorare. Poi l&#8217;aglio e le spezie (curcuma, cumino, coriandolo, cannella) e mescolate fino a quando non rilasciano il loro aroma (circa 1 minuto). Aggiungete il pollo a pezzi e rosolarlo da tutti i lati fino a quando assume un bel colore dorato. Poi mettete il concentrato di pomodoro ed il miele o silan, mescolando bene.<br \/>\nAggiungete l&#8217;acqua o il brodo di pollo fino a coprire il pollo. Portate a ebollizione, poi abbassate il fuoco, coprite, lasciando cuocere a fuoco lento per circa 30-40 minuti, finch\u00e9 il pollo \u00e8 cotto e tenero.<br \/>\nMentre il pollo cuoce, sciacquate il riso basmati in acqua fredda fino a quando l&#8217;acqua diventa chiara. Portate a ebollizione dell&#8217;acqua salata in un&#8217;altra pentola. Aggiungete il riso e cuocete fino a met\u00e0 cottura (circa 5 minuti), quindi scolate e mettete da parte.<br \/>\nUna volta che il pollo \u00e8 cotto, rimuovete i pezzi di pollo dalla pentola e mettete da parte.<br \/>\nAggiungete il riso semicotto nella pentola con il brodo speziato. Se necessario, aggiungete un po&#8217; d&#8217;acqua per garantire che il riso possa cuocere completamente.<br \/>\nDisponete i pezzi di pollo sopra il riso, coprite la pentola e cuocete a fuoco basso per circa 15-20 minuti, fino a quando il riso \u00e8 completamente cotto e ha assorbito tutto il sapore.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sono 11 lunghi mesi ormai, che ogni qual volta mi metto seduta a scrivere il mio contributo settimanale mi domando se abbia un senso oppure no. Dopo il 7 ottobre parlare di cibo a volte mi sembra superfluo ed ho paura possa sembrare una mancanza di empatia o, peggio ancora, di dolore. 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