{"id":72948,"date":"2022-11-25T00:00:00","date_gmt":"2022-11-24T23:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.shalom.it\/senza-categoria\/il-krav-maga-al-femminile-a-essere-donna-non-vuol-dire-essere-vittimaa-b1123851\/"},"modified":"2024-05-31T00:54:15","modified_gmt":"2024-05-30T22:54:15","slug":"il-krav-maga-al-femminile-a-essere-donna-non-vuol-dire-essere-vittimaa-b1123851","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.shalom.it\/roma-ebraica\/il-krav-maga-al-femminile-a-essere-donna-non-vuol-dire-essere-vittimaa-b1123851\/","title":{"rendered":"Il Krav Maga al femminile. \u201cEssere donna non vuol dire essere vittima\u201d"},"content":{"rendered":"<p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt; font-size: medium; font-family: Calibri, sans-serif; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: rgb(0, 0, 0);\">In un periodo in cui c\u2019\u00e8 una recrudescenza della violenza nei confronti delle donne e il numero di aggressioni e di femminicidi sta aumentando in maniera preoccupante, \u00e8 necessario per le donne e per le adolescenti saper riconoscere una situazione di pericolo e affrontarla al meglio.&nbsp;<o:p><\/o:p><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt; font-size: medium; font-family: Calibri, sans-serif; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: rgb(0, 0, 0);\"><o:p>&nbsp;<\/o:p><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt; font-size: medium; font-family: Calibri, sans-serif; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: rgb(0, 0, 0);\">Da qualche anno Daniele Rossi, maestro di Krav Maga, insieme al suo team ha ideato \u201cSecurdan Sicurezza Donna\u201d un corso studiato in base alle caratteristiche fisiche, psicologiche e alle casistiche.&nbsp;&nbsp;Ad oggi pi\u00f9 di mille donne hanno partecipato a questo modulo composto da otto lezioni. Per capire meglio quanto sia importante questo tipo di training, Shalom lo ha intervistato.<o:p><\/o:p><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt; font-size: medium; font-family: Calibri, sans-serif; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: rgb(0, 0, 0);\"><o:p>&nbsp;<\/o:p><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt; font-size: medium; font-family: Calibri, sans-serif; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: rgb(0, 0, 0);\">\u201cEssere donna non vuol dire essere vittima\u201d afferma Rossi, una frase che \u00e8 diventata un mantra per lui e per il suo team di istruttori, che insegnano alle donne come evitare il cosiddetto effetto \u201cfreezing\u201d. \u201cIl nostro obiettivo \u00e8 di creare una memoria muscolare che gli permetta sotto stress di reagire prontamente e crearsi un\u2019opportunit\u00e0 per fuggire\u201d spiega.&nbsp;<o:p><\/o:p><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt; font-size: medium; font-family: Calibri, sans-serif; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: rgb(0, 0, 0);\"><o:p>&nbsp;<\/o:p><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt; font-size: medium; font-family: Calibri, sans-serif; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: rgb(0, 0, 0);\">Tuttavia, anche la prevenzione \u00e8 fondamentale, per questo \u00e8 necessario correggere alcuni aspetti comportamentali, un esempio \u00e8 quello di \u201cnon usare il cellulare quando si \u00e8 per strada di sera in un luogo isolato, perch\u00e9 si perde di vista ci\u00f2 che ci circonda\u201d.<o:p><\/o:p><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt; font-size: medium; font-family: Calibri, sans-serif; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: rgb(0, 0, 0);\"><o:p>&nbsp;<\/o:p><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt; font-size: medium; font-family: Calibri, sans-serif; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: rgb(0, 0, 0);\">\u201cQuando entrano nella nostra palestra le ragazze sono timorose, con il tempo cambiano atteggiamento, hanno fiducia nelle loro capacit\u00e0. &#8211; aggiunge &#8211; E il mondo esterno questa sicurezza la percepisce\u201d. \u201cNel momento in cui attraverso il tuo linguaggio del corpo mostri di non essere pi\u00f9 la vittima, l\u2019eventuale aggressore eviter\u00e0 di attaccarti\u201d sottolinea.<o:p><\/o:p><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt; font-size: medium; font-family: Calibri, sans-serif; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: rgb(0, 0, 0);\"><o:p>&nbsp;<\/o:p><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt; font-size: medium; font-family: Calibri, sans-serif; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: rgb(0, 0, 0);\">Il corso non \u00e8 diretto solamente alle donne adulte, ma anche alle adolescenti che escono le prime volte la sera e che possono diventare vittime di eventuali aggressioni, e pochi giorni fa si sono conclusi i moduli per questo target.<o:p><\/o:p><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt; font-size: medium; font-family: Calibri, sans-serif; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: rgb(0, 0, 0);\"><o:p>&nbsp;<\/o:p><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt; font-size: medium; font-family: Calibri, sans-serif; caret-color: rgb(0, 0, 0); color: rgb(0, 0, 0);\">\u201cIn un momento storico in cui le donne sono oggetto di violenze e di aggressioni, \u00e8 di vitale importanza che le donne aumentino la propria autostima e sviluppino una sana aggressivit\u00e0 che permetta loro di poter superare qualsiasi situazione\u201dafferma Daniele Rossi. &#8220;Insegniamo alle donne a dire no, perch\u00e9 essere una donna non vuol dire essere una vittima\u201d ribadisce.<o:p><\/o:p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>In un periodo in cui c\u2019\u00e8 una recrudescenza della violenza nei confronti delle donne e il numero di aggressioni e di femminicidi sta aumentando in maniera preoccupante, \u00e8 necessario per le donne e per le adolescenti saper riconoscere una situazione di pericolo e affrontarla al meglio.&nbsp; &nbsp; Da qualche anno Daniele Rossi, maestro di Krav [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":27,"featured_media":72949,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-72948","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-roma-ebraica"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.9 - 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