{"id":12643,"date":"2020-02-13T00:00:00","date_gmt":"2020-02-12T23:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.shalom.it\/senza-categoria\/salute-smartphone-e-social-rischio-disagio-mentale-giovani-b742371\/"},"modified":"2024-05-31T00:23:29","modified_gmt":"2024-05-30T22:23:29","slug":"salute-smartphone-e-social-rischio-disagio-mentale-giovani-b742371","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.shalom.it\/news\/salute-smartphone-e-social-rischio-disagio-mentale-giovani-b742371\/","title":{"rendered":"Salute: smartphone e social, rischio disagio mentale giovani"},"content":{"rendered":"<p class=\"MsoNormal\" style=\"height: auto;\"><span style=\"-webkit-text-size-adjust: 100%;\">Un uso smodato di smartphone e di social media potrebbe essere collegato a situazioni di disagio mentale e all&#8217;aumento del tasso di suicidi nei giovani. Questo e&#8217; quanto emerge da un articolo pubblicato sul Canadian Medical Association Journal (CMAJ) e redatto dai ricercatori dell&#8217;Hospital for Sick Children (SickKids), che hanno condotto delle analisi per verificare la possibile correlazione tra fattori clinici, salute mentale dei giovani e utilizzo dello smartphone. L&#8217;articolo, che non prende in considerazione il consumo di giochi online, ma solo l&#8217;uso dell&#8217;apparecchio, contiene indicazioni per medici, genitori e insegnanti su come aiutare gli adolescenti a gestire l&#8217;uso di smartphone e social media per un sano equilibrio tra sonno, lavoro accademico, attivita&#8217; sociali, relazioni interpersonali e attivita&#8217; online. &#8220;I medici, gli insegnanti e le famiglie devono lavorare insieme ai ragazzi per ridurre i possibili effetti dannosi degli smartphone e dei social media sulle loro relazioni, il senso di&nbsp; e&#8217;, il sonno, le prestazioni scolastiche e il benessere emotivo&#8221;, spiega Elia Abi-Jaoude, psichiatra presso il SickKids e il Toronto Western Hospital.<\/span><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"height: auto;\"><span style=\"-webkit-text-size-adjust: 100%;\">Tra le tematiche affrontate durante la ricerca, gli interrogativi sulla possibile correlazione tra social media e senso di se&#8217;, autolesionismo, mancanza di sonno e vulnerabilita&#8217; emotiva. &#8220;Data l&#8217;importanza di coinvolgere i giovani nella mitigazione dei potenziali danni dai social media, un approccio proibizionista sarebbe controproducente&#8221;, sottolineano gli autori. &#8220;Per gli adolescenti di oggi, che non hanno conosciuto un mondo senza i social media, le interazioni digitali sono la norma e i potenziali benefici dell&#8217;accesso online a informazioni produttive sulla salute mentale, come l&#8217;alfabetizzazione mediatica, la creativita&#8217;, l&#8217;espressione personale, il senso di appartenenza e l&#8217;impegno civico, non possono essere scontate. Ai medici chiediamo di raccomandare una riduzione dell&#8217;uso dei social media, piuttosto che una totale eliminazione. Incoraggiamo i genitori a prendere parte alle conversazioni, a discutere in famiglia sulle controindicazioni e sui rischi che queste pratiche potrebbero comportare, oltre che a stabilire dei limiti nell&#8217;utilizzo delle piattaforme di socializzazione online. Alle scuole raccomandiamo invece di promuovere un uso appropriato dello smartphone, in modo da instaurare con i ragazzi una relazione costruita sulla fiducia reciproca e sul rispetto dell&#8217;autonomia&#8221;, proseguono i ricercatori, coadiuvati dall&#8217;American Academy of Pediatrics Family Media Use Plan, e dal Center for Humane Technology, che forniscono suggerimenti su come sviluppare piani di utilizzo dei social media per supportare i giovani. Un recente sondaggio condotto negli Stati Uniti indica inoltre che il 54% degli adolescenti pensa di trascorrere troppo tempo sui propri smartphone, e circa la&nbsp; meta&#8217; ha dichiarato di avere intenzione di ridurne il consumo. &#8220;Il fatto che i giovani stiano riconoscendo sempre piu&#8217; l&#8217;impatto negativo dei social media sulla loro vita e inizino a prendere provvedimenti a riguardo e&#8217; incoraggiante&#8221;, concludono gli autori.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Un uso smodato di smartphone e di social media potrebbe essere collegato a situazioni di disagio mentale e all&#8217;aumento del tasso di suicidi nei giovani. 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